35. 無力感讓人窒息到不能呼吸？| 負面情緒大解密

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https://www.spreaker.com/user/nelltseng98/trim-29ec7e9a-0bdf-4405-8ba7-55eb8100e9a

怎麼努力也沒用？
我討厭這件事發生在自己身上！
為什麼？這不公平....

困在走不出去的迷茫大海裏，不想耽溺在無望和絕望的深淵該如何自救？

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